El método SQ3R (Survey, Question, Read, Recite, Review) fue desarrollado en 1941 por el psicólogo educativo Francis P. Robinson para mejorar la comprensión lectora y la retención de información, especialmente en estudiantes universitarios. Su objetivo es proporcionar una estrategia activa y estructurada para el estudio de textos, lo que contrasta con la lectura pasiva. Origen…
Los mapas mentales son una poderosa herramienta visual que puede revolucionar la forma en que organizas y asimilas la información en tus estudios. Esta técnica, popularizada por Tony Buzan, ¿Y quién és ? Tony Buzan y el origen de los mapas mentales Tony Buzan (1942-2019), psicólogo y escritor inglés, popularizó los mapas mentales en la…
La Ley de Murphy, famosa por su enunciado «Si algo puede salir mal, saldrá mal», es un principio humorístico que refleja la inevitabilidad de los contratiempos y las situaciones inoportunas en la vida cotidiana. Esta ley, aunque con frecuencia se menciona con una sonrisa, ha encontrado aplicación en diversos campos, desde la ingeniería y la…
No estas solo de hecho te reconfortará saber que incluso existe una ley respecto a esto, la Ley de Hofstadter Ley de Hofstadter La «Ley de Hofstadter» es como una regla que dice que entender cosas complicadas siempre resulta ser más difícil de lo que pensamos, especialmente cuando esas cosas tienen autorreferencia y recursividad. Ahora,…
La cafeína es una sustancia natural valorada por mejorar el rendimiento que perteneciente al grupo de los alcaloides xánticos, y se encuentra comúnmente en granos de café, hojas de té, granos de cacao y algunas plantas como el guaraná y el mate. Es una de las sustancias psicoactivas más consumidas en el mundo y es…
Establecer un horario consistente es fundamental para estructurar tu tiempo de estudio de manera efectiva de esta manera podremos trabajar un poco cada día y de esta manera evitaremos saturarnos cerca de fechas de entrega o exámenes. Aquí van algunos pasos prácticos de cómo crear un horario de estudio óptimo y mantener un horario que…
En el todo el mundo la planificación personal es importantísimo, establecer objetivos efectivos es esencial para lograr el éxito. Una metodología ampliamente utilizada para establecer objetivos claros y alcanzables es la de los Objetivos SMART. En este artículo, exploraremos en qué consisten los Objetivos SMART, cómo se pueden establecer y proporcionaremos ejemplos prácticos para una…
¿Alguna vez te has sentido abrumado por la cantidad de tareas que tienes que realizar? ¿Te gustaría aprender cómo organizar tu tiempo de manera efectiva para lograr tus metas académicas y personales? ¡Estás en el lugar correcto! En este artículo, vamos a explorar la emocionante y práctica habilidad de la planificación efectiva, que te ayudará…
Image Source: Pexels La nutrición y el ejercicio son dos factores clave que influyen en el rendimiento académico de los estudiantes. Una alimentación adecuada y la práctica regular de ejercicio físico no solo son importantes para mantener una buena salud física, sino que también tienen un impacto significativo en el desarrollo cognitivo y el rendimiento…
La gestión eficaz del tiempo es esencial para lograr el éxito en cualquier aspecto de la vida, desde el trabajo hasta los estudios y pasando por la vida personal. Uno de los enfoques más populares y efectivos para la gestión del tiempo es el método Pomodoro. En este artículo, exploraremos Como ser más productivo con…
